대상관계이론에 대하여
대상관계이론은 초기 아동기에 부모와의 관계 경험이 성인이 된 후 성격 형성에 영향을 미친다는 점을 강조고 있으며 인간 개인의 심리 내적인 측면보다는 관계 속에서의 역동성에 초점을 둔 이론입니다. 이를 토대로 대인관계 문제 해결 및 자기 이해 등 다양한 분야에 적용되고 있습니다.이처럼 대상관계이론은 개인의 심리뿐만 아니라 사회와의 상호작용까지도 연구하기 때문에 더욱더 넓은 범위라고 말할 수 있습니다.
대상관계이론이란?
사람과 사람 사이의 관계 속에서 일어나는 일들의 관계속에서 느끼는 감정들이 어떻게 형성되는지 알려주는 이론입니다. 인간과 환경과의 관계보다는 개인 내부의 심리 내적인 부분에 초점을 두고 있으며, 프로이트 이후 정신분석학계에서는 무의식이라는 개념을 중심으로 발달하였는데 이 때 등장한 이론이 대상관계이론입니다. 즉, 아동발달과정에서의 부모와의 관계나 애착형성 등 아이에게 영향을 미치는 요인들을 분석하며 이를 토대로 성장 후 성격 형성 과정을 설명하는 이론입니다.
1.대상관계이론의 유형 3가지
대상관계이론에서는 다양한 종류의 대인관계 유형을 제시하며 각 유형별로 나타나는 특징 및 문제점 등을 다루고 있으며 크게 세가지 형태로 나뉩니다.
첫번째는 공생형으로서 타인으로부터 도움을 받고 싶어하는 의존적인 성격을 가진 경우
두번째는 방어형으로서 자기자신을 보호하려는 경향이 강한 경우
세번째는 지배형으로서 타인을 지배하려고 하는 성향을 가지고있는 경우
대상관계이론은 각각의 특성을 파악해서 어떠한 부분이 부족한지 알 수 있고, 이를 보완함으로써 건강한 삶을 살 수 있도록 도와주고 있습니다 .
2.프로이드의 정신분석학과 대상관계이론의 차이점은?
프로이드의 정신분석학에서는 무의식이라는 개념을 중심으로 한 성격발달단계 및 방어기제 등의 개념을 강조하며 어린 시절 경험들이 성인이 되어서도 큰 영향을 미친다고 주장했습니다. 반면 대상관계이론은 어렸을 때 양육자와의 관계가 매우 중요하다는 점을 강조하는데, 특히 어머니(주 양육자)와의 관계가 아이의 성격형성과 정서발달에 결정적인 영향을 미친다고 주장하고 있습니다. 유아기때 부모와의 관계 경험이 성인이 된 후 대인관계에 미치는 영향을 중점적으로 다루고 있습니다.
3. 대상관계이론 중 대표적인 인물은?
프로이트 이후 제 2세대 정신분석가로 불리는 멜라니 클라인(Melanie Klein)은 자신의 아들과의 관계경험을 분석함으로써 오이디푸스 콤플렉스라는 개념을 정립하였고, 에릭 에릭슨(Erik Erikson)은 어머니와의 애착형성 과정을 중심으로 한 발달단계설을 주장하였습니다. 또한 도널드 위니캇(Donald Winnicott)은 아이에게 나타나는 불안 증상을 설명하기 위해 ‘애착’이라는 개념을 처음 제시하였으며, 존 보울비(John Bowlby)는 주 양육자와의 안정된 애착형성이 영아의 정서발달에 미치는 영향을 최초로 밝혀냈습니다.
4.부모와의 좋은 관계를 유지할 수 없는 경우는?
아이에게는 엄마라는 존재가 세상의 전부라고 해도 과언이 아닙니다. 하지만 엄마와 사이가 좋지 않거나 돌아가셨을 경우등의 부재로 인해 아이에게도 악영향을 미칠 수 밖에 없을 것입니다. 만약 상황이 여의치 않다면 아빠나 조부모, 또는 가족이 아닌 주 양육자라도 적극적으로 육아에 참여해서 아이와 시간을 보내는 것이 중요합니다. 그리고 항상 긍정적인 말과 행동으로 아이에게 안정감을 주는 것이 중요합니다.
5.대상관계이론에서도 오이디푸스 콤플렉스나 엘렉트라 콤플렉스같은 용어가 나올까?
오이디푸스 콤플렉스란 아들이 어머니를 사랑하면서 아버지를 경쟁자로 인식하게되는 현상이고, 엘렉트라 콤플렉스는 딸이 아버지를 사랑하면서 어머니를 경쟁자로 인식하게되는 현상입니다. 하지만 대상관계이론에서는 이러한 용어를 사용하지 않는 대신 '전이'라는 용어를 사용하는데, 전이(transference)란 어릴 적 특정 인물에게서 느꼈던 감정을 현재 다른 사람에게 느끼게 되는 현상을 말합니다.
6. 대상관계이론의 주요 연구대상은?
대상관계이론은 주로 어린 시절 학대나 방임 또는 트라우마를 겪은 사람들이 주된 연구대상이었습니다. 하지만 최근에는 모든 사람들이 성장하면서 겪는 상처 혹은 고통으로부터 자유로울 수 없다는 관점 하에 누구나 상담치료의 대상이 될 수 있다고 보고있습니다.
7.대상관계이론에서의 상담기법은?
상담기법으로는 내담자의 내면세계를 탐색하기 위한 자유연상 기법, 꿈 분석, 전이 해석 등이 있으며, 이를 통해 내담자가 현재 겪고 있는 어려움의 원인을 파악하고 보다 건강한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
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